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Blog

Wissenswertes aus der Praxis

Hier schreibe ich über Themen, die mir in der Praxis häufig begegnen: Beckenboden, Darm- und Lebergesundheit, Wechseljahre und mehr. Die Texte ersetzen kein persönliches Gespräch, sie sollen aber erste Orientierung geben.

Warum ständige Blähungen den Beckenboden schwächen können

Der Bauchraum ist ein geschlossenes System. Wie chronischer Druck durch Blähungen mit dem Beckenboden zusammenhängen kann.

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Warum Darmprobleme zu Schmerzen im Rücken führen können

Verdauungssystem und Bewegungsapparat liegen näher beieinander, als man denkt.

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Stressbedingte Schmerzen: Ein Blick auf die Zusammenhänge

Wie Anspannung sich im Körper als Schmerz zeigen kann und was dahinterstecken kann.

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Energie für Führungskräfte

Wenn berufliche Belastung an die Substanz geht: ein ganzheitlicher Blick auf Erschöpfung im Berufsalltag.

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Leber: Schlapp, aufgebläht, verspannt?

Warum unspezifische Beschwerden häufig mit der Leber zusammenhängen können.

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Wenn Stress zur Krankheit wird

Der schleichende Übergang von Anspannung zu körperlichen Beschwerden.

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Gicht: Ernährung und Lebenswandel als Ansatzpunkt

Ein ganzheitlicher Blick auf einen der ältesten bekannten Stoffwechselzusammenhänge.

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Myome: Ursachen, Symptome und ganzheitliche Betrachtung

Was gutartige Geschwulste in der Gebärmutter mit dem Hormonhaushalt zu tun haben können.

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Endometriose: Ganzheitliche Ansätze zur Begleitung

Ein Blick auf die möglichen Zusammenhänge bei einer der häufigsten gynäkologischen Diagnosen.

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Warum Husten den Beckenboden schwächen und Inkontinenz verstärken kann

Ein oft unterschätzter Zusammenhang zwischen Atemwegen und Beckenboden.

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Dili und ich

Eine persönliche Geschichte über eine eigene Diagnose und was ich daraus gelernt habe.

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Herzrasen in den Wechseljahren: Ursachen und Möglichkeiten

Warum das Herz in den Wechseljahren manchmal aus dem Takt gerät und was dahinterstecken kann.

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